25m
Canh cải thìa nấu xương gà
Canh cải thìa nấu xương gà là món canh bổ dưỡng, đậm đà với xương gà mềm ngọt và cải thìa thanh mát, rất thích hợp để bồi bổ sức khỏe.
Nguyên liệu
Khẩu phần cho 1 người
Hướng dẫn cách làm
Thời gian: 30m
1
Sơ chế nguyên liệu:
Xương gà rửa sạch. Chần xương qua nước sôi khoảng 5-10 phút để loại bỏ tạp chất và mùi hôi, sau đó vớt ra rửa sạch lại.
Cải thìa rửa sạch, cắt đôi hoặc để nguyên bẹ tùy kích thước.
Hành khô bóc vỏ, băm nhỏ.
2
Nấu canh:
Làm nóng nồi với dầu ăn. Cho hành khô băm vào phi thơm.
Cho xương gà đã sơ chế vào nồi, đảo sơ. Thêm nước lọc vào nồi, đun sôi, sau đó hạ nhỏ lửa và hầm khoảng 20-25 phút cho xương ra nước ngọt. Trong quá trình hầm, hớt bọt nếu có để nước canh trong.
Khi xương đã mềm, cho cải thìa vào, đun thêm khoảng 5-7 phút cho cải chín mềm. Nêm nếm với muối và đường cho vừa khẩu vị.
3
Hoàn thành:
Tắt bếp. Múc canh ra tô, rắc thêm tiêu xay lên trên.
Dùng nóng với cơm trắng.
Canh
Canh
Món thường ngày





Ăn chay



