50m
Canh mướp mồng tơi tôm nõn
Canh mướp mồng tơi tôm nõn là món canh thanh mát, kết hợp vị ngọt của mướp, mồng tơi mềm và tôm nõn đậm đà.
Nguyên liệu
Khẩu phần cho 1 người
Hướng dẫn cách làm
Thời gian: 15m
1
Sơ chế:
Mướp gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng vừa ăn (khoảng 3-4 cm).
Mồng tơi nhặt lấy lá và ngọn non, ngâm nước muối loãng 5 phút, rửa sạch, để ráo.
Tôm nõn rửa sạch, để ráo, ướp với chút muối, để 5 phút cho thấm.
2
Xào tôm:
Đun nóng nồi, cho chút dầu ăn, cho tôm vào xào trên lửa vừa, đảo đều đến khi tôm chuyển màu hồng và săn lại.
3
Nấu canh:
Đổ nước vào nồi, tăng lửa lớn để nước sôi, sau đó giảm lửa vừa, thả mướp vào, nấu khoảng 3 phút đến khi mướp bắt đầu mềm.
Thêm mồng tơi vào, dùng muôi nhẹ nhàng ấn lá xuống nước, nêm muối và hạt nêm vừa ăn, khuấy nhẹ, đun thêm 1 phút rồi tắt bếp.
Lưu ý: Không nấu mồng tơi quá lâu để giữ độ giòn và màu xanh, tránh khuấy mạnh làm nát lá.
Món thường ngày
Canh
Món thường ngày
Dạng sợi
Đặc sản địa phương
Canh




Món hấp
Món chiên


Món xào
