Chuẩn bị táo: Rửa sạch táo dưới vòi nước lạnh. Gọt vỏ táo nếu muốn (có thể giữ vỏ nếu dùng táo hữu cơ). Cắt táo thành miếng nhỏ, bỏ hạt và cuống.

Ép hoặc xay táo: Cho miếng táo vào máy ép trái cây hoặc máy xay sinh tố. Nếu dùng máy xay sinh tố, thêm nước lọc và đường, xay nhuyễn. Sau khi xay, có thể lọc qua rây để loại bỏ phần bã. Lưu ý: Nếu bạn thích nước táo ngọt hơn, có thể điều chỉnh lượng đường. Mật ong cũng là một lựa chọn thay thế tốt cho đường. Nếu dùng máy xay sinh tố, có thể cần thêm một chút nước để dễ xay hơn.