Sinh tố xoài là thức uống giải nhiệt mùa hè phổ biến, có vị ngọt dịu tự nhiên từ xoài chín, thơm mát nhờ đá xay và sữa. Món này không chỉ ngon mà còn bổ sung nhiều vitamin C, A, chất xơ, hỗ trợ tiêu hóa và làm đẹp da.
Sơ chế xoài
- Gọt vỏ xoài, cắt lấy phần thịt, bỏ hạt.
- Thái miếng nhỏ để dễ xay.
Lưu ý: Chọn xoài chín mềm, thơm, màu vàng đậm như xoài cát hay xoài keo để có vị ngọt tự nhiên và màu sắc đẹp.
2
Xay sinh tố
- Cho phần xoài đã cắt vào máy xay sinh tố.
- Thêm 2 thìa sữa đặc, 50ml sữa tươi, 1 thìa đường (nếu cần) và 1/2 cốc đá viên vào.
- Bật máy, xay mịn trong khoảng 30–45 giây đến khi hỗn hợp mịn, sánh mượt.
Mẹo: Nếu không thích đá xay, bạn có thể để xoài trong ngăn mát trước khi xay, giúp sinh tố lạnh mà không bị loãng.
3
Trình bày và thưởng thức
- Rót sinh tố ra ly, có thể trang trí bằng lát xoài tươi, lá bạc hà hoặc rắc một chút mè rang nếu thích.
- Dùng ngay khi còn lạnh để giữ vị ngon và tươi mát.