45m
Súp tôm bí đỏ
Súp tôm bí đỏ là món ăn khai vị hoặc món ăn dặm hấp dẫn với vị ngọt tự nhiên của bí đỏ và tôm tươi, nước súp sánh mịn và dễ tiêu hóa.
Nguyên liệu
Khẩu phần cho 1 người
Hướng dẫn cách làm
Thời gian: 15m
1
Sơ chế nguyên liệu:
Bí đỏ gọt vỏ, bỏ hạt, rửa sạch, thái miếng nhỏ.
Tôm tươi bóc vỏ, bỏ đầu, rút chỉ đen.
Hành khô bóc vỏ, băm nhỏ.
2
Nấu súp:
Làm nóng nồi với một chút dầu ăn. Cho hành khô băm vào phi thơm, sau đó cho tôm vào xào nhanh.
Thêm bí đỏ vào đảo đều, rồi cho nước dùng vào nồi.
Đun sôi rồi hạ nhỏ lửa, hầm khoảng 10-15 phút cho bí đỏ và tôm chín mềm.
3
Hoàn thành:
Khi bí đỏ và tôm đã chín, tắt bếp. Múc hỗn hợp vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.
Đổ lại súp đã xay vào nồi, đun nóng lại. Nêm nếm với muối, đường và một chút tiêu xay cho vừa khẩu vị.
Múc súp ra tô, rắc thêm tiêu xay lên trên.
Dùng nóng.
Soup
Soup
Dạng lỏng
Ăn chay



